Estamos en la ultima semana de enero y si aun no te has planteado tus metas de este año, es el momento de hacerlo. Si ya lo hiciste, ten en cuenta estas cinco sugerencias para cumplir tus metas planteadas.
Las resoluciones de año Nuevo tienen mala fama pues normalmente para la tercera semana de enero seguimos fumando, no hemos entrado al gimnasio y la guitarra sigue guardada y llenándose de polvo, los zapatos de correr en el cajón. En junio nos damos cuenta que no hemos hecho nada por tomar menos alcohol, o conseguir un mejor trabajo o ahorrar, o entrar a hacer ese postgrado. Y así llega el fin de año y aun estamos viviendo los mismos hábitos dañinos
Mis sugerencias para cumplir las metas del año son.
1. Que no se llamen resoluciones o decisiones de año nuevo, sino metas, metas claras y medibles en el tiempo.
2. Que no haya mas de tres o cuatro.
3. Que cada día una de las acciones que ejecutes te lleven mas cerca de tu meta. Por lo menos una de las acciones que tengas cada día deberían llevarte mas cerca de tu meta.
4. Que cada oportunidad que tengas de darte cuenta que no has iniciado la tomes para tomar una acción. Esto puede pasar en la planeación semanal que hagas de tu semana, o en el cierre del día, cuando estés planeando la agenda y actividades del día siguiente.
5. Cuéntale a alguien, o a muchos, así las metas se vuelven un compromiso que estas haciendo con tu familia o amigos, y ellos te ayudaran a llegar mas cerca de las mismas.
Las mías? Se las cuento para comprometerme mas!
Tengo cuatro metas personales para el año en curso.
- Terminar dos competencias Ironman, la segunda, el 9 de noviembre en Brasil, con un tiempo inferior a 11 horas.
- Escribir el outline de mi libro (quiero escribir un libro)
- Ser invitado como speaker a una organización de fotografía nacional o internacional.
- Terminar el año sin deuda (tarjetas de crédito y crédito de vehículo)
Con esta claridad, es fácil tomar decisiones acerca de lo que uno quiere y no quiere hacer, quienes quieres tener cerca, cuanto interés le pones al ejercicio en la mañana, cuanto estas dispuesto a gastar en cosas sin sentido o compras impulsivas, y en general, a que le das importancia en tu día.
Aun estas a tiempo. Cada día es una nueva oportunidad de empezar de nuevo, y de alguna forma hacer algo que no hiciste ayer, y cada día es una nueva oportunidad de cambiar tu vida.